która ma

[...] jak czytałem o spalaniu tłuszczu to większość źródeł jednak jest za tym że IG ma znaczenie. jak jest duży IG to szybko podnosi się cukier i wytwarza się duża ilość insuliny, która jego nadmiar przetwarza w tłuszcz. Dodatkowo insulina hamuje wydzielanie glukagonu, który odpowiada za spalanie tłuszczu. Tak czytałem. Prawda to czy nie ? No i skoro [...]

[...] albo słońce to mi się nasuwa tylko jedno pytanie. Czy wy chcieliście te testy zdać jak najlepiej, czy tylko się prześlizgnąć? W jaki sposób kurz przeszkadza osobie która biegnie jako pierwsza? Rozmowa kwalifikacyjna, to lekka żenada. Ludzie w garniakach byli, a szczerze wątpię żeby im to pomogło. Dyplomy niby coś dawały( mi np na [...]

u mnie dzisiaj wieczorem poleci 3 strzał. Bije co 3 dni w dupala. Rozrabiam w 3 ml. U mnie totalnie zero bólu, zero jakiś zgrubień czy guli. Może dlatego że bije igłą 0,5 x 25. no to moze masz fake bo na ulotce jak i w necie wyraznie pisze ze "gula" musi byc, ze to sie jakos tam wiaze i ze wtedy jest ok. nie jestem lekarzem wiec nie potrafie tego [...]

[...] jak również i jest to już dość uciążliwy sposób podania może sa osoby na których male dawki mają pozytywny wpływ/działanie lecz ja obstawiam osobiście na psychę naszą która potrafi nas wyleczyć jak i wpędzić w choroby taniej wyjdzie jak pisałem glutamina plus heparegan to jest wolny kraj panowie niech ktoś wbija jak uważa że coś mu to [...]

[...] aby go przerobić. Owoce mają mnóstwo witamin i flawonoidów, bez których organizm nie będzie odpowiednio funkcjonował. Poprawiają one między innymi wrażliwość insulinową, która jest kluczowa dla procesów anabolicznych. Kolejna sprawa, która odnosi się bezpośrednio do Twojego argumentu - uzupełnienie glikogenu mięśniowego nie jest wcale [...]

Witaj! Zastrzyki z kwasu hialuronowego stosuje się najczęściej w przebiegu choroby zwyrodnieniowej stawów, która sprawia, że dochodzi do zmniejszenia stężenia naturalnego kwasu hialuronowego występującego w stawie. Gdy brakuje go, powierzchnie stawu zaczynają się o siebie ocierać, ponieważ w stawie brakuje lepkości. Może to prowadzić do [...]

[...] zatuszować, aby nie zwracały uwagę. Dużo się widzi osób wysokich, którzy fakt, może i są wysocy, ale są dosyć chudzi, patykowaci. Do tego postawa, jak ja widziałem osobę, która ramiona miała jak jakiś "wieszak", zaokrąglone do przodu, do tego wpierw szła pochylona ku dołowi głowa, a potem reszta ciała i się na dodatek garbi. Jak [...]

Faktem jest ze przecietny facet 170 cm nie budzi respektu ale jesli jest jakims strongmenem czy kulturysta i ma te 170-180 cm to budzi znacznie wiekszy respekt niz przecietny chudzielec 190-200 cm. U mnie na studiach jest koles 208 cm (schyla sie w kazdych drzwiach), w sumie wiekszosc ludzi sie za nim oglada i komentuje jego wzrost (w tym [...]

Moim zdaniem Zgrzysław nie tyle pisze, jakby miał 140 cm wzrostu, raczej, jak osoba, która sama stara się przekonać siebie, ze w pełni siebie akceptuje. Niemniej jednak zgadzam się, iż akceptacja siebie to klucz do sukcesu. Jednakże nie ma takiej osoby, która akceptuje u siebie wszystko ;). U mnie akurat padło na wzrost, z czasem pewnie mi to [...]

hehe no tak w przypadku tego sportu tak, bo zbieralem kiedys badania o polskich druzynach koszyakrskich i srednia wzrostu koszyakrzy wyszla chyba okolo 192-4 cm^^.......aha jescze jedna bardzo wazna rzecz , ktora mlodzi ludzie czesto zle rozumieja to wlasnie ta nieszczesna srednia!!! otoz jezeli srednia wynosi (wzrostu mezczyzn w polsce dane z [...]

Polecam przeczytanie tych artykolow osobom, ktore chca poznac troche faktow. Oczywiscie wiem, ze pojawi sie taki b2iw, ktory zawsze WIE lepiej, zwlaszcza wie co kobietom sie podoba w mezczyznach, ponadto wie lepiej takze w innych kwestiach (chociaz nie ma zadnej wiedzy naukowej-zreszta podesle link do tego tematu mojemu profesorowi- ale bedzie [...]

[...] dowodów naukowych na to , autorzy odwołują się ze polega to na "pradawnych metod Chińskich" (które nie zostały nigdy potwierdzone). Ponadto na jednej z stron osoba która kupiła te wkładki napisała że , nie są one wogóle wyprofilowane , wyknoane z zwykłego plastiku , twarde , nie wygodne i po chodzeniu w nich boli stopa " . Wniosek [...]

[...] opalających i przyciemniających skóre tak jak inne preparaty z beta-karotenem musisz to polączyć z Solarium wtedy bedzie widoczny efekt w postaci głębszej opalenizny która się dłuzej utrzyma ja osobiscie polecam "Solarin" ponieważ wiele osób jest z niego zadowolonych produkuje go Szwedzka firma ,która naprawde ma renome dobrze [...]

[...] części przydatne one będą w celu obrony siebie, swojej rodziny, czy po prostu, żeby zmienić swoją sylwetkę i poprawić zdrowie. Nie da się niestety jednoznacznie określić, która dyscyplina sportu jest skuteczniejsza. Obie są bardzo podobne. Z tym że w boksie tajskim używa się łokci i więcej niskich kopnięć. Nie jest istotne, którą z nich [...]

[...] rogowej naskórka. Zaskórniki otwarte powstają w następstwie zastoju łoju i nadkażenia, głównie bakteriami Propionibacterium acnes. Wydobywa się z nich masa łojowo-rogowa, która utleniając się nadaje wykwitowi ciemny kolor. Zaskórniki otwarte mogą przekształcić się w wykwity grudkowo-krostkowe lub torbiele ropne. Jak pozbyć się zaskórników? [...]

heh to ja teraz biore niacyny okolo 200 mg na dobę. jako przyklad podalem swoj organizm, nie jako dowod. poza tym gdybys przyglądnąl sie obu przykladom, to bys zobaczyl ze z matematycznego punktu widzenia moj jest bardziej wiarygodny. bowiem fakt ze wzrost wagi wystapil w czasie gdy brales b3 nie oznacza ze byl z nią zwiazany, podobnie jak fak ze [...]

[...] też sobie zadać pytanie czy potrzebujemy odżywki białkowej? Jeśli największym dylematem jest dla nas cena to nasuwa się pytanie czy odpowiednio inwestujemy w zdrową żywność, która powinna być dla nas priorytetem. Jeśli nie zadbamy o dobrą jakościowo dietę i odpowiedni trening to żadna odżywka cudów nie sprawi. Kiedy natomiast dieta jest dopięta, [...]

Ostatnio w jednym z dzienników widziałam wzmiankę o zmniejszaniu, zwiększaniu objętości treningowej i jej wpływ na efekty. Chciałam dopytać jak to się ma w sytuacji kiedy przez bardzo długi okres trenowało się ciągle na dużej objętości - treningi 4-5x w tygodniu, 4 serie po 15-20 powtórzeń, dużo ćwiczeń każdego dnia... w pewnym momencie jest [...]

hmm....... teraz mnie rozbawies juz kiedys chciałen napisac cos do pierwsezgo tematu o korygowaniu postawy ale jakos mi przeszło miedzy palcami.. to co napisałęs na poczatku jest okej jak najbardziej... ja cie czepiam tylko samego treningu.... poproatu cwiczenia jakie sa w nim podane pogłebiaja.... przy bocznych skrzywoiniech nie mozna cwiczyc [...]

[...] Dodam jeszcze że skoro ktoś tutaj bluzga na sogi to równie dobrze mógłby dostrzec że niektóre osoby nie starają się w ogóle pomagać, tylko pojawiają się, wytkną błędy, sprowokują dyskusje która nie pomaga założycielowi tematu i znikają. Gdzie Wasze porady? sam z chęcią bym ich wysłuchał.... Zmieniony przez - Simonidas w dniu 2009-12-16 17:40:14